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Z
- Zehn Tänze
- Unter "Zehn Tänze" versteht man eine Disziplin beim Turniertanzen bei der 5 Tänze der Standardtänze (langsamer Walzer, Wiener Walzer, Quickstep, Slowfox und Tango) und 5 Tänze der Lateintänze (Cha Cha Cha, Rumba, Jive, Samba und Paso Doble) von den Paaren gezeigt werden.
- Zig Zag
- Das Zig Zag ist eine linksgedrehte Figur aus dem Quickstep, bei der, der Herr die Dame zu einer Fersendrehung ohne Heben führt, darauf folgt ein außenseitlich angefangener Kreuzschritt rückwärts mitEndlauf.
- Zögerschritt
- Ein Zögerschritt wird beim Tanzen zum verzögern eines Schrittes auf einen zusätzlichen Taktteil benutzt. Angewandet wird das zum Beispiel im Langsamen Walzer beim Zögerwechsel.
- Zögerwechsel
- Der Zögerwechsel ist eine Figur aus dem Langsamen Walzer bei der nach den Schritten 1-3 einer Rechtsdrehung der Herr einen Rückwärtsschritt und einen Fersenzug tanzt, dann das freie Bein zum Standbein bürstet (heranschließt ohne es zu belasten.
- Zweigleisig
- Als zweigleisig bezeichnet man einen schritt, bei dem die Füße nicht direkt vor bzw. hintereinander stehen, sondern seitwärts versetzt gesetzt werden.
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